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NEWS
Yin Yoga mit Elena
2x im Monat
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Die nächsten Termine:
Mo, 9.6.2025 19:00 h
Fr, 27.6.2025 17:30 h
Di, 8.7.2025 19:00 h
Fr, 25.7.2025 17:30 h
Fr, 15.8.2025 17:30 h
​Fr, 29.8.2025 17:30 h
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Gutschein Yoga
Für Menschen, die Dir wichtig sind.
Du bekommst einen Gutschein-Code, der später bei der Buchung über Fyndery eingelöst werden kann.
Wenn Du den Gutschein zusätzlich in Papierform möchtest, komm nach dem Kauf im Studio vorbei.
About
Mein Name ist Sandra Billes.
Ich freue mich sehr, dass ich euch in meinem eigenen kleinen Studio für Yoga und Physiotherapie willkommen heißen darf.
Mit all meinem Wissen aus der Physiotherapie, der Neurologie und als Yogalehrerin möchte ich Dir ermöglichen einen Weg zu einem gesunden und glücklichen Lebensstil zu finden.
Wie alles begann...
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Von Neugierde und einem kleinen Funken zu purer Begeisterung und einem stetig flackernden Feuer.
Ich habe etwas gesucht, das ich nicht richtig definieren konnte und es im Yoga gefunden.
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Yoga hält für jeden Körper wunderbare Möglichkeiten bereit. Funktionelle Mobilität, Stabilisation, Kräftigung und Dehnung sind nur einige der Benefits.
Täglich sehe ich, dass die Arbeit an einem gesunden Körper alleine oft nicht ausreicht. Im Yoga gehen wir einen Schritt weiter und üben auf körperlicher, mentaler, emotionaler und sogar energetischer Ebene, eben ganzheitlich.
In den Tools des Yoga wie Asana, Pranayama und Meditation sehe ich eine Möglichkeit weiterzugehen und immer näher an einen gesunden und glücklichen Lebensstil zu kommen.
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Nach dem AI-Studium der Physiotherapie habe ich begonnen im J+A Therapiezentrum zu arbeiten. Schon während dieser Ausbildung war klar, dass in der Neurologie mein Fokus liegen wird. In einer sehr intensiven Zeit schloss ich den M.Sc. in Neurorehabilitation ab und absolvierte die 300h+ Yogalehrer Ausbildung im Hatha- und Vinyasa-Yoga in der yogablume Ludwigsburg. Nichts davon würde ich missen wollen und zähle die Ausbildung in der yogablume zu einer meiner besten Entscheidungen.
Ich spüre so große Begeisterung für die Kombination aus all diesen Bereichen und bin dankbar für jede Entscheidung, die mir den Weg genau hierher ermöglicht hat - zur Eröffnung von SIA yoga & physio, einem Raum, in dem Du willkommen bist, gesehen wirst und die Möglichkeit bekommst näher an das Glück in deinem Inneren zu gelangen.
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Natalie
Der Kurs hat nicht nur meine Beweglichkeit verbessert, sondern auch mein Wohlbefinden gesteigert. Sandra schafft durch ihre empathische Art und ihre fachliche Kompetenz eine unterstützende Atmosphäre, die es mir ermöglicht, mich körperlich und mental zu entfalten.
Ulli
Ich bin begeistert von den Yogastunden. Sie hat eine wohltuende und sehr angenehme Art. Die Stunden sind abwechslungsreich aufgebaut und man kann toll abschalten.
Ulrike
Sandra gestaltet ihre Yogastunden immer mit sehr viel Herzlichkeit und Kreativität. Sie ist eine Lehrerin aus Passion, die ihre Leidenschaft für Yoga auf eine wunderbare Weise in ihrem Unterricht vermittelt. Einfach nur zu empfehlen!
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Friedrichstraße 165
71638 Ludwigsburg
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